Четверг, 16 января 2025 — 20:44
USD: 102.38 р. EUR: 105.81 р.
17.01.2025
СкидкаГИД

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс); Альпина Паблишер, 2022

Книга: Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс); Альпина Паблишер, 2022

от 879 до 1224 

  • Издатель: Альпина Паблишер

  • ISBN: 978-5-9614-8078-8

  • EAN: 9785961480788

  • Книги: Популярная литература по психологии

  • ID: 10655643

  • Добавлено: 15.07.2022


Описание


Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного бестселлера «Терапия настроения» и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии.

Основные характеристики

  • ISBN: 978-5-9614-8078-8
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 552
  • Формат: 147x217мм
  • Вес: 0.73кг

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №1

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №2

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №3

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №4

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №5

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №6

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №7

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №8

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №9

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №10

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №11

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №12

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №13

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №14

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №15

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №16

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №17

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №18

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №19

Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс) - фото №20

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс); Альпина Паблишер, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 879 р. до 1224 р., средняя цена составляет 1004 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9614-8078-8
Автор(ы)
АвторДэвид Бернс
Вес550
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год выпуска2022
Год издания2022
Жанрпсихология
ИздательАльпина Паблишер
ИздательствоАльпина Паблишер
Кол-во страниц552
Количество книг1
Количество страниц552
ПереплетТвердый переплет
РазделПопулярная психология
Размер146x216x34
Размеры60x90/16
Тип изданияТвердый переплет
Тип обложкимягкая
Формат60x90/16
Язык изданияРусский

Видео обзоры

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 879 руб до 1224 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 703-1054 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс); Альпина Паблишер, 2022
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

879 
1149 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 16.01.2025
Читай-город

5/5

908 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 01.09.2024
Яндекс.Маркет

5/5

1224 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 17.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Подписные издания
1070 
28.11.2022
Альпина Паблишер
338 
13.03.2023
OZON
990 
24.06.2024
Мегамаркет
4268 
24.10.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Терапия беспокойства Как справляться со страхами тревогами и паническими атаками без лекарств (Дэвид Бернс); Альпина Паблишер, 2022» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (5)

  • 5/5

    Прекрасная книга, любопытная в любом случае, как бы вы ни относились к когнитивно-поведенческой терапии.

    0    0

  • 5/5

    Потрясающая книга, как и первая часть: Терапия настроения.

    0    0

  • 5/5

    Если вы чувствуете себя не в своей тарелке, постоянную грусть, то данная книга явно для вас. Она написана простым понятным языком, материал четко структурирован, много клинических примеров. В книге большое количество схем и таблиц, которые приводят полученную информацию в систематизированное знание. Действительно, над материалом надо работать, а не просто читать как художественное произведение. Некоторые методики можно брать на вооружение в повседневной жизни, для общения с коллегами, друзьями и членами семьи. Рекомендую.

    0    0

  • 5/5

    Книга написана как нельзя более точно описать - отлично. Вам на блюдечке автор предоставляет все необходимые для понимания основы, объясняет их функции и влияния, помогает разбираться с тем что вас возможно тревожит,беспокоит. Конечно книга не заменит психолога,но подобная литература (говорю конкретно про эту книгу) вряд-ли причинит ещё больший вред. Главное как сам автор высказывается - соблюдать его рекомендации, тогда во всём этом будет хоть какой-то результат

    0    0

  • 5/5

    Эта книга должна быть настольной у тревожных людей. В ней прекрасно описаны все техники, нет никакой лишней воды и ненужных философских размышлений, всё прекрасно структурировано, просто бери и делай. Сложные процессы написаны простым и понятным языком, текст читается легко, и, отдельное удовольствие - это понятные примеры, с которыми ты легко можешь себя ассоциировать. К прочтению однозначно рекомендую

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"

Категория 703 р. - 1054 р.

Популярная литература по психологии - издательство "Альпина Паблишер" »

Книги: Популярная психология в Москве

Категория 703 р. - 1054 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader