Суббота, 28 декабря 2024 — 17:40
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович); Дримбук Издательство ООО, 2022

Книга: Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович); Дримбук Издательство ООО, 2022

от 383 до 790 


Описание


- Как жить спокойно в неспокойные времена?
- Можно ли самому распознать невроз?
- Как понять, можно ли справиться самому или пора обращаться к специалисту за помощью?
-Возможно ли вылечить невроз за 5 мин?
- Есть ли способы помочь близким, столкнувшимся с неврозами?
Если вы хоть раз задавали себе подобные вопросы, то вам нужна книга "Два взгляда на один невроз".
В книге содержатся уникальные материалы - "выпускные эссе" - позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с неврозом.
Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам.
Внутри вы найдете тесты на тревожность и депрессию для самопроверки.

Иосиф Гольман - практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их неврозов - причин их появления, а главное, способов избавления от них.

Основные характеристики

  • Серия: Невроз в большом городе
  • Издатель: Яуза
  • Год издания: 2022
  • ISBN: 978-5-00155-273-4
  • Автор(ы): Гольман Иосиф

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №1

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №2

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №3

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №4

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №5

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №6

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №7

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №8

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №9

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №10

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №11

Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович) - фото №12

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович); Дримбук Издательство ООО, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 383 р. до 790 р., средняя цена составляет 665 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00155-273-4
Автор(ы)
АвторГольман Иосиф
Вес294
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2022
Жанрпсихология
ИздательДримбук Издательство ООО
ИздательствоЯуза
Кол-во страниц256
Количество книг1
Количество страниц256
ПереплетТвердый (7БЦ)
РазделПопулярная психология
СерияДримбук.Невроз в большом городе
Тип обложкитвердая
Формат20.5 x 13.2 x 1.7

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 383 руб до 790 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Люди медицины - издательство "Дримбук Издательство ООО"
Книги: Люди медицины с ценой 306-459 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович); Дримбук Издательство ООО, 2022
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

790 
1013 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 28.12.2024
Мегамаркет

5/5

725 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Читай-город

5/5

778 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

650 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 12.10.2024
ЛитРес

5/5

383 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1062 
09.08.2024
Буквоед
702 
09.12.2023
МАЙШОП
646 
23.06.2024
OZON
867 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Два взгляда на один невроз (Гольман Иосиф Абрамович); Дримбук Издательство ООО, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    Иосиф Гольман практикующий кризисный и клинический психолог, написал эту книгу для того чтобы в нелегкие времена люди могли  оказать психологическую поддержку себе и близким. Мы узнаем, что из себя на самом деле представляет тревожность, невроз, депрессия и паническая атака. А также их обнаружить и вовремя обратиться к специалистам.
    Приведу несколько советов автора на сложные ситуации психоэмоционального толка:
    1.      Если не понимаешь ситуацию, абсолютно не знаешь, что делать, не делай ничего. Суета доставляет лишь большие проблемы (например, очереди за мешками с сахаром, скупка гигиенических товаров и дефицит бумаги)
    2.      Наблюдай. Сопоставляй. Решение придет само - тогда действуй.
    3.      Никогда не предпринимай ничего серьезного в состоянии эмоционального возбуждения и тем более – паники.
    4.      Создай список дел – они есть всегда – и следуй ему. Маленькими шагами по пути к успеху.
    Главная мысль, которую, думаю, хотел донести  автор книги в том, что обратиться за помощью не стыдно и ни в коем случае не стоит думать, что депрессия или тревожность выдуманный диагноз. Согласитесь, довольно много людей считают, что депрессия выдумка. Из области: «им просто заняться не чем, пусть идут, работают!», «у меня вот куча дел мне некогда о депрессии думать!» или «в наше время никаких панических атак и тревожности не было»!! Это довольно серьезные проблемы, которые отравляют жизнь огромному количеству людей и их не решить обычным  «отдохнуть» или «поработать».
    Автор дает много инструментов для обнаружения тревожных звоночков, от нашего организма, при наличии которых, нужно обратиться к специалисту и не надеяться, что оно пройдет само.
    Очень понравились выпускные эссе реальных пациентов Гольмана, то есть на каждую ситуацию мы видим 2 взгляда: психолога и его доверителя. В эссе прослеживается весь путь терапии от момента обращения за помощью до самостоятельного выхода без помощи психолога либо с частичным сопровождением (например, созвоны или сообщения).
    В конце книги есть тесты для определения уровня тревожности и депрессивного состояния: тест  А. Бека на тревожность, тест HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии), экспресс-диагностика  невроза К.Хека и Х.Хесс (BFB). Ради интереса прошла сама, со мной все в порядке, если что.

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга, я считаю. Полезна будет всем, содержит простые советы, которые действительно работают, примеры из практики клинического психотерапевта. Автор с первых строк помогает навести порядок в мыслях, доступно объясняет сложные научные понятия.
    Книга написана с большой симпатией к людям и желанием помочь. Я бы пошла к такому врачу.
    В книге есть тесты для самопроверки на тревожность и депрессию, а также телефоны доверия - воспринимаю это как знак внимания к читателю от автора.

    0    0

  • 5/5

    Очень полезная книга. Прямо настольная книга для всех, страдающих депрессией или тревогой.
    Прочитала за 1 час.
    Очень сильно рекомендую

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Люди медицины - издательство "Дримбук Издательство ООО"

Категория 306 р. - 459 р.

Люди медицины - издательство "Дримбук Издательство ООО" »

Книги: Люди медицины в Москве

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader