Четверг, 16 января 2025 — 01:13
USD: 102.81 р. EUR: 106.10 р.
16.01.2025
СкидкаГИД

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип); Питер, 2019

Книга: Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип); Питер, 2019

от 256 до 454 

  • Издатель: ПИТЕР

  • ISBN: 9785446105830

  • EAN: 9785446105830

  • Книги: Психология

  • ID: 2690696

  • Добавлено: 16.11.2018


Описание


Книга "Доктор Время: как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу и жизнь в целом.
Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях застревания в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, - вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться.
В книге собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему, - не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.

Основные характеристики

  • Год издания: 2019
  • Формат: 70х100/16 (165х233 мм)
  • Автор(ы): Зимбардо Филип

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №1

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №2

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №3

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №4

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №5

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №6

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №7

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №8

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №9

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №10

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №11

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №12

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №13

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №14

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №15

Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип) - фото №16

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип); Питер, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 256 р. до 454 р., средняя цена составляет 382 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-4461-0583-0
Автор(ы)
АвторЗимбардо Филип; Сворд Ричард
АвторыЗимбардо; Сворд
Вес0.363
Возрастное ограничение16+
Год издания2019
Год публикации2019
Жанрпсихология личности
ИздательПитер
ИздательствоПитер
Кол-во страниц288
Количество книг1
Количество страниц288
Обложкамягкая обложка
Оформление обложкичастичная лакировка
ПереплетМягкий (3)
Переплётмягкий
РазделПопулярная психология
Размеры16,50 см × 23,40 см × 1,40 см
СерияСам себе психолог. Питер
Страниц288
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тип обложкимягкая
Тираж1
Формат70х100/16 (165х233 мм)
Язык изданияrus
ЯзыкРусский

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 256 руб до 454 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Книги: Популярная психология с ценой 204-307 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип); Питер, 2019
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

256 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 27.12.2024
Читай-город

5/5

436 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

454 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
561 
20.02.2024
Буквоед
553 
07.03.2024
Подписные издания
443 
23.04.2024
РЕСПУБЛИКА
411 
20.10.2021
Мегамаркет
237 
24.12.2024
МАЙШОП
356 
19.02.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Доктор Время. Как жить если нет сил забыть исправить вернуть (Зимбардо Филип); Питер, 2019» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (2)

  • 5/5

    Взяв книгу в руки и прочитав предисловие я немного встревожилась. Показалось, что будет вода «обо всем и ни о чем». Название выбрано очень неудачно- не отражает смысла. Но книга удивила, процитирую « у этой книги двойная цель: она должна научить читателей выявлять токсичные области в своей жизни и уходить от них, а также находить баланс между временными перспективами прошлого, настоящего и будущего-и жить более счастливо и осмысленно». И книга действительно именно об этом, перевод просто отличный, затрагиваются разные темы: токсичные отношения, агрессия( отлично рассмотрен вопрос, с интересными примерами причём реальных людей, это очень интересно и нет перегруза, истории небольшие, отлично раскрыта тема детского буллинга, затем вопросы секса, воспитания детей, стресса, очень хорошо освещена тема еда и стресса и многое другое. Всем советую!
    Сама книга пришла без изъянов, листы не просвечивают зеленую ручку( оставляю Заметки и просто пометки для себя)

    0    0

  • 5/5

    Толковая книга. Только не совсем удобный для чтения формат, постоянно выскользает из рук.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"

Категория 204 р. - 307 р.

Психология - издательство "ПИТЕР" »

Книги: Популярная психология в Москве

Категория 204 р. - 307 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader