Воскресенье, 29 декабря 2024 — 08:17
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.); Весь, 2020

Книга: Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.); Весь, 2020

от 463 до 1321 

  • Издатель: Весь

  • ISBN: 978-5-9573-3580-1

  • EAN: 9785957335801

  • Книги: Социальная психология

  • ID: 6190789

  • Добавлено: 30.06.2020


Описание


Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод.
Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения. Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение - и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным.
Грустно? Есть такое дело.
А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем - виток за витком - пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга - возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими.

О чем эта книга
Джо Рубино проведет читателя по трем основным этапам восстановления здоровой самооценки:
- переосмысление прошлого;
- оценка настоящего;
- проектирование будущего.
Вы перестанете чувствовать себя жертвой, обреченной на страдания, научитесь жить без постоянного самоосуждения и деструктивной злобы и сможете сами себя мотивировать - не дожидаясь "пинков" извне.
Заложив основы обновленного взгляда на себя и свои способности - вы поставите реалистичные, но в то же время вдохновляющие цели на пять лет, на год и на три месяца.
Следуйте плану - с каждым шагом возвращая жизни осмысленность, радость и умиротворение.
Также в книге вы найдете советы, которые помогут вырастить уверенных в себе детей.

Почему книгу стоит прочитать
В детстве - столкнувшись с холодностью близких, непониманием и неприятием в коллективе или событиями, на которые мы не в силах повлиять (например, развод родителей), - мы можем легко прийти к выводу, что такие, как есть, мы недостаточно хороши и мало на что способны. Представления о себе, заложенные тогда, влияют на всю нашу жизнь и даже как бы программируют ее. Однако в наших силах все изменить.
Прочитав книгу Джо Рубино вы...
- узнаете, в чем кроется причина вашей заниженной самооценки;
- замените негативный посыл на убеждения, закладывающие фундамент для счастья;
- вернете ощущение собственной ценности;
- создадите новое видение себя;
- научитесь использовать слабость как источник энергии и откроете секрет восстановления личной силы;
- поставите цели, реализация которых поведет вас вперед - все дальше и дальше;
- увидите, что такое жить без сожалений;
- научитесь применять визуализацию и аффирмации для поддержания новых представлений о себе.

Для кого эта книга
Вы чувствуете, что занимаетесь самосаботажем - давно недовольны работой или отношениями, но не уходите, полагая, что нужно терпеть, ведь на большее вы не способны и не заслуживаете лучшей доли?
Тогда, похоже, вам пора прочесть эту книгу.

Почему решили издать
Иногда в основе низкой самооценки может лежать травмирующий опыт - совершенные в отношении ребенка насильственные действия, алкогольная зависимость одного из родителей или смерть близкого. А порою - вполне рядовой случай, например, конфликт со сверстником, с психологическими последствиями которого ребенок просто не смог справиться в силу возраста и не получил должной поддержки от взрослых.
Обнаружив причину негативных представлений о себе, можно оставить прошлое в прошлом, повысить самооценку и сконструировать будущее по собственному выбору. Это непростой путь, но по нему уже прошли сотни тысяч читателей и клиентов Джо Рубино. Некоторые из их историй вы найдете в книге.
Мы бы хотели, чтобы все наши читатели знали: жизнь можно изменить на любом этапе, главное - поверить в себя и начать совершать хотя бы небольшие шаги. Эта книга поможет обрести уверенность в своих силах и двигаться в направлении той реальности, о которой вы всегда мечтали.

Информация об авторе
Джо Рубино - всемирно известный тренер личностного роста, автор пяти книг о развитии лидерских качеств и повышении продуктивности - в бизнесе и в жизни. Он является генеральным директором коучинговой компании Visionary International Partnerschip. Его тренинги прошли более полумиллиона человек.
Книги Рубино переведены на 14 языков и продаются в 22 странах.

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.) - фото №1

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.) - фото №2

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.) - фото №3

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.); Весь, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 463 р. до 1321 р., средняя цена составляет 1078 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-3580-1
Автор(ы)
АвторРубино Джо
Вес0.33кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2020
Жанрсамооценка; психология личности
ИздательВесь
ИздательствоВесь
Кол-во страниц192
Количество книг1
Количество страниц192
Обложкатвердый переплёт
Оформление обложкиляссе; частичная лакировка
ПереплетТвердый переплёт
РазделПсихотерапия
Размеры60x90/16
Тип обложкитвердая
Формат145x218мм
Язык изданияrus
авторРубино Джо
возрастное ограничение16 лет
год выпуска2020
количество страниц книги192
переплет твердый
формат 145х215
язык (основной) русский

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 463 руб до 1321 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"
Книги: Личная эффективность с ценой 370-555 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.); Весь, 2020
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

1321 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 29.12.2024
Мегамаркет

5/5

1194 
1827 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
ЛитРес

5/5

463 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Буквоед

5/5

1199 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 21.03.2024
Читай-город

5/5

1199 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

1092 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 17.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1148 
21.11.2024
Magic-kniga
581 
14.12.2022
МАЙШОП
697 
23.06.2024
OZON
772 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (Рубино Дж.); Весь, 2020» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    Хорошая книга. Без воды. Всё ясно и всё по делу. Слово «руководство» в заглавии очень уместно, много чётких практических рекомендаций. Не абстрактное «любите себя» – А как? Что это вообще значит? И не чуднОе «Я самая обаятельная и привлекательная». А вполне понятные инструкции, делающие жизнь легче и радостнее.

    0    0

  • 4/5

    Возвращая утраченное самоуважение
    Долго колебался, стоит ли брать книгу. Джо Рубино не психолог и тем более не психиатр, а коуч, бизнес-тренер и специалист по сетевому маркетингу. Все его ранние книги по этой теме. А тут вдруг столь неожиданное перевоплощение.
    Но "Восстанови свое великолепие" оказалось удачным приобретением, его содержание соответствует названию. Отмечу лаконичность изложения. Обычно подобные книги растянуты на сотни листов, автор же уложился менее, чем в 200 страниц. Минимум слов - максимум практических заданий.
    Модель Рубино преимущественно основана на работе с травмирующими событиями, пережитыми в детстве либо юности и ставшими в дальнейшем причиной заниженной самооценки. Однако далеко не всегда отправной точкой утраты веры в себя оказываются детские годы, равно, как иногда бывает невозможным найти точную причину своего комплекса неполноценности. Четкая причинно-следственная связь зачастую размыта и не прослеживается.

    0    0

  • 5/5

    Книга просто великолепная! Я прочла множество книг на тему поднятия самооценки, но ни в одной не встречала столь ясного объяснения вопроса и дельных рекомендаций! В принципе, ещё даже не прочитав книгу до конца, я уже ощутила подъём, а уж дочитав её до конца и выполнив упражнения, я поняла, что эта книга на самом деле способна изменить жизнь!

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"

Категория 370 р. - 555 р.

Социальная психология - издательство "Весь" »

Книги: Личная эффективность в Москве

Категория 370 р. - 555 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader