Суббота, 28 декабря 2024 — 04:09
USD: 100.53 р. EUR: 105.95 р.
28.12.2024
СкидкаГИД

Книга: Новая фаза (Ашер Кейт); Манн, Иванов и Фербер, 2021

Книга: Новая фаза (Ашер Кейт); Манн, Иванов и Фербер, 2021

от 100 до 973 


Описание


Что происходит с женщиной в период менопаузы, и как продолжать жить полной жизнью, несмотря на изменившиеся обстоятельства.

Пременопауза и менопауза - сложный период в жизни женщины: в это время (весьма продолжительное) начинается гормональный шторм, влияющий на все системы организма. Изменения затрагивают все сферы жизни. Обычно в фокус попадают только физические проявления: изменения, связанные с циклом, скачки артериального давления, "приливы".

Но существуют также психологические и социальные изменения, которые не менее важны и существенны для комфортной жизни: нарушение эмоционального баланса, резкие смены настроения, изменения в отношениях с окружающими.

Женщина может чувствовать себя скованно среди людей: на работе, среди знакомых и незнакомых, в семье, с партнером. Менопауза словно ставит невидимое клеймо: о климаксе часто говорят в пренебрежительном тоне, словно это что-то стыдное. Но это совершенно нормальный этап в жизни женщины, и странно его игнорировать и стесняться.

Эта книга позволяет взглянуть на происходящее спокойно и разумно: найти контакт с собой меняющейся, помочь себе перенести физический дискомфорт, не ставить крест на личной и профессиональной жизни и принять новый этап с интересом и достоинством.

Для кого эта книга

Для женщин всех возрастов:



- у кого уже наступил период менопаузы, чтобы облегчить свое состояние и наслаждаться жизнью, а не просто "перетерпевать";

- для тех, у кого менопауза вот-вот наступит: книга поможет подготовиться к новой фазе жизни;

- кто хочет оказать поддержку маме/подруге/сестре/коллеге в периоде климакса.

Книга будет также полезна и информативна для мужчин, которые хотят лучше понимать происходящее в жизни женщин, их чувства, физическое и эмоциональное состояние.

Актуальна также для сотрудников HR и руководителей, чтобы лучше понимать сотрудников и выстраивать с ними общение, улучшать климат в коллективе.

От автора
То, что казалось простым, становится сложным; настроение скачет, слезы и ярость накатывают без предупреждения и без причины. Тревога, депрессия, ухудшение памяти - все это подрывает нашу уверенность в себе. Потливость, приливы жара, слишком обильные и непредсказуемые менструации могут вызывать неловкость. Иногда происходит неконтролируемый набор веса. Когда вы собираетесь с силами и пытаетесь разобраться с какими-то из этих проблем, наваливается сильная усталость, и даже простейшие действия требуют усилий, кажущихся невозможными.

Если прежде вы реагировали на ситуации, замечания и взаимодействия интуитивно, теперь приходится обдумывать каждое слово из страха ответить что-то "не то". Вы больше не доверяете голосу рассудка - по крайней мере, не всегда. Подобная осмотрительность становится заразной, и окружающие начинают ходить вокруг вас на цыпочках, опасаясь негативной реакции. Бывает и так, что менопауза превращается в поведенческое "слепое пятно", когда человек и не подозревает о своем неадекватном поведении и спохватывается, лишь когда все уже позади. За этим следует чувство вины и угрызения совести: час от часу не легче. Порочный круг, который лишь усугубляет новые комплексы и вредит отношениям с окружающими.

Все это происходит в то время, когда женщины часто задумываются о новом этапе карьеры, нацеливаются на высокопоставленные управляющие должности или решают сменить род деятельности. В этом возрасте часто просыпается дух предпринимательства и не остается времени на отдых. Отношения с партнером нередко оказываются под давлением, им требуется уделить внимание. Кто-то именно в этом возрасте пускается на поиски второй половины, и ни вы сами, ни ваш потенциальный партнер не горите желанием справляться с неприятными симптомами. Все мы живем сложной жизнью, и для наступления менопаузы удачных моментов никогда не бывает. Любой момент неудачный.

Основные характеристики

  • Издатель: Манн, Иванов и Фербер
  • Год издания: 2021
  • ISBN: 978-5-00169-485-4
  • Автор(ы): Ашер Кейт

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №1

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №2

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №3

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №4

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №5

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №6

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №7

Новая фаза (Ашер Кейт) - фото №8

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Новая фаза (Ашер Кейт); Манн, Иванов и Фербер, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 11 магазинах. На сегодняшний день доступен в 7 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 100 р. до 973 р., средняя цена составляет 626 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 1 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00169-485-4
Автор(ы)
АвторАшер Кейт
Вес0.31кг
Возрастное ограничение18+
Возрастные ограничения18
Год издания2021
Жанрпопулярная медицина
ИздательМанн, Иванов и Фербер
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц256
Количество книг1
Количество страниц256
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделПопулярная медицина
Размеры60x90/16
СерияМИФ. Психология
Страниц256
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тип обложкимягкая
Тираж2479
Формат140x205мм
Язык изданияrus

Видео обзоры

Событие, которое обрушит лавину. Какой будет новая фаза кризиса. Андрей Школьников

Событие, которое обрушит лавину. Какой будет новая фаза кризиса. Андрей Школьниковзапуск видео

 

Попова о локдауне, QR и слежка за россиянами, Новая фаза войны и часы за 16 млн рублей

Попова о локдауне, QR и слежка за россиянами, Новая фаза войны и часы за 16 млн рублейзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (7)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 100 руб до 973 руб в 7 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 80-120 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Новая фаза (Ашер Кейт); Манн, Иванов и Фербер, 2021
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

874 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 28.12.2024
book24

5/5

934 
1198 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 28.12.2024
Издательство «МИФ»

5/5

100 
1095 

Кэшбэк до 14%


обновлено 28.12.2024
Мегамаркет

5/5

708 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
ЛитРес

5/5

359 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Читай-город

5/5

973 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

431 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1345 
21.11.2024
Подписные издания
834 
06.02.2023
МАЙШОП
817 
23.06.2024
OZON
629 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Новая фаза (Ашер Кейт); Манн, Иванов и Фербер, 2021» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Издательство «МИФ», ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (1)

  • 5/5

    Автор, на собственном опыте убедилась, что в основе менопаузы в большей мере лежит социальная проблема: говорить о менопаузе не просто не принято, а об этом говорить не хочет никто (врачи не в счет).
    Не будучи врачом, Кейт Ашер не стала заострять внимание на медицинских аспектах (кому понадобится – Гугл в помощь), но зато у нее многолетний опыт работы психологом-консультантом в сфере работы, отношений и… менопаузы.
    Книга стала результатом динамических исследований, опыта общения со многими женщинами и личных наблюдений – это чувствуется.
    Больше всего меня зацепил основной посыл книги, сформулированный автором так: «НЕ СТАВЬТЕ ЖИЗНЬ на ПАУЗУ».
    Рекомендую.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Популярная анатомия и физиология в Москве

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader