Суббота, 28 декабря 2024 — 20:45
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна); Эксмо, 2022

Книга: Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна); Эксмо, 2022

от 2292 до 2989 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-106662-8

  • EAN: 9785041066628

  • Книги: Йога и пилатес

  • ID: 9439581

  • Добавлено: 08.04.2022


Описание

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу?

Существует ли современное руководство по решению любой проблемы?

Теперь да.

Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online.

Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек.

Основные характеристики

  • Автор(ы): Кей Елена
  • Издатель: Эксмо
  • Год издания: 2022
  • Формат: 200x265мм

Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна) - фото №1

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна); Эксмо, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 2292 р. до 2989 р., средняя цена составляет 2649 р., а самая низкая цена в магазине Onliner BY. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 15 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-106662-8
Автор(ы)
АвторКей Е.
АвторыКей Э.
Вес1.126
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2022
Год публикации2022
ИздательЭксмо
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц368
Количество книг1
Количество страниц368
Обложкатвердый переплёт
ПереплетТвердый переплет
Переплёттвердый
РазделЙога и пилатес
Размеры20,00 см × 26,50 см × 2,80 см
СерияЙогалогия
Страниц368
ТематикаЙога и пилатес
Тип обложкитвердая
Тираж2000
Формат200x265мм
ЯзыкРусский

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 2292 руб до 2989 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Фитнес-йога - издательство "Эксмо"
Книги: Фитнес-йога с ценой 1833-2750 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна); Эксмо, 2022
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

2481 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 28.12.2024
book24

5/5

2464 
3160 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 28.12.2024
Мегамаркет

5/5

2989 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Читай-город

5/5

2740 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 13.10.2024
Яндекс.Маркет

5/5

2929 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 11.06.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

2292 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 26.11.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
3739 
07.08.2024
Подписные издания
2850 
23.04.2024
МАЙШОП
2269 
23.06.2024
OZON
1732 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Йога. Современное руководство по решению проблем (Кей Елена Николаевна); Эксмо, 2022» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет, Onliner BY

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (15)

  • 5/5

    Это самая настоящая настольная книга по йоге! Написана простым языком, но очень ёмко. Я раньше никогда не занималась йогой, но планирую перейти к регулярным тренировкам. Надеюсь, все получится. Пока инструкции кажутся понятными, все движения в позах отмечены стрелками, видно, что куда поворачивать.
    Информации очень много. Нужно время, чтобы все разложить по полочкам.

    0    0

  • 5/5

    Книга шикарная! Очень лёгкая в прочтении, много полезной информации. Доступна как совсем новичкам, подробно всё расписано, так и для опытных практиков и преподавателей. Отличное подручное руководство. Есть много комплексом, где расписана логика, по аналогии можно составлять свои комплексы для себя и учеников. Сразу видно сколько труда вложено в книгу!

    0    0

  • 5/5

    Рекомендую начинающим и опытным практикам! Книга большая, качественные и приятные страницы, похожа на энциклопедию! Влюбляет с первых страниц! Счастливчики те, кто начнёт знакомство с миром йоги с этой книги! Очень понравилось, что много картинок и пояснений через графику, также есть пустые страницы для замёток! Разные комплексы йоги, вдохновение, мотивация, истории из жизни! И, «вишенка на торте» - как МУЖА к йоге РАСПОЛОЖИТЬ (ведь большинство мужчин косо смотрят и не верят, что избавится от боли в пояснице йога поможет) :)

    0    0

  • 5/5

    Очень ждала эту книгу. Она просто сокровище как для начинающего практика, так и для учителя йоги. Все структурно, четко и понятно.
    Занимаясь по методике Елены Кей, у меня ушли боли в спине и суставах.

    0    0

  • 5/5

    Книга моего учителя,которую я очень ждала и с большим удовольствием сразу купила,как только она появилась в продаже. Все четко,структурировано и подробно,как я люблю. Очень понравились иллюстрации асан с нанесенными схематически движениями,очень помогает в практике) кладешь перед глазами и ничего не забудешь) Как адаптировать свою практику под время года,суток, свое состояние,настроение и многое другое, все в одном месте. Большое спасибо Елене за проделанную работу, книга настольная,всем очень рекомендую.

    0    0

  • 5/5

    Я просто в восторге от этой потрясающей книги!
    В ней можно найти решение на любую проблему со здоровьем и не только! Просто кладезь полезной информации. Очень легко и интересно
    читать…
    Для меня очень важна мотивация и в этой книге она есть на каждой страничке!??
    Рекомендую всем! Эта книга точно не будет пылиться у Вас на полке!!!
    Спасибо Елене за такую волшебную книгу!

    0    0

  • 5/5

    Как же я долго искала именно такую книгу! Если в двух словах, все просто и понятно! Асаны расписаны от и до, со стрелочками, куда что тянуть, направлять, вращать, расслаблять. Как работать с дыханием и ещё миллиард важных деталей! Книга написана с глубокой любовью к йоге и ещё более глубоким знанием материала! Качество печати на высоте! Приятно даже просто листать ее, все красиво оформлено. Видно, что проделана огромная работа! Я очень довольна покупкой и своих денег она однозначно стоит!!! Мой рекомендасьон)

    0    0

  • 5/5

    Очень информативная, познавательная, практичная книга, написано простым и доступным для восприятия языком. Подходит и новичкам в йоге, и практикующим и учителям йоги. Подробно описаны базовые позы, эффект, противопоказания, рекомендации по их использованию. Есть готовые программы при определённых состояниях, просто берёшь их и практикуешь. Я думаю, что это одна из самых практичных книг по йоготерапии.

    0    0

  • 5/5

    Какая чудесная книга! Формат, шрифт, красивые иллюстрации, приятные на ощупь страницы. Приятно держать в руках, хочется её листать. Самое главное - это, конечно, содержание. Материал систематизирован, кратко и понятно изложен.
    Я - выпускница школы Елены Кей. Для меня это издание станет настольной книгой. Вся необходимая информация в одном месте. Очень довольна покупкой.
    Олеся Мосунова.

    0    0

  • 5/5

    Мега крутая книга :все и обо всём в йоге. Я ещё не видела подобного издания?????? Написано доступнейшим языком, все понятно, наглядно и ценно ??????
    Огромная благодарность автору издания и всем, кто участвовал в создании такой красоты!!!

    0    0

  • 5/5

    Книга очень информативная, удобно пользоваться, я не преподователь йоги, но мне понятно! Основные позы подробно расписаны, затем как пользоваться йога материалом, схемы практик на все случаи в жизни, и очень удобно, что Лена еще бонусом видеоуроки к книге дает! Огромное спасибо за такой большой труд! Книга суперская!

    0    0

  • 5/5

    Книга мастхэв для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, внедрив йогу в свою повседневную жизнь. Написана доступным языком, подкреплена красочными иллюстрациями.
    Максимально адаптирована под современные реалии жизни.
    Приведены варианты комплексов, как для новичков, так и для тех, кто в практике длительное время. Книга на все случаи жизни. Действительно современное руководство по решению проблем. Книга полностью оправдывает свое название.
    Еще она большая и качественно выполненная. Отличное сочетание эстетики и полезности. Будет прекрасным подарком.

    0    0

  • 5/5

    Самая лучшая книга о йоге! Написана доступным языком. Даны ответы на самые распространённые вопросы от новичков, подробно описаны 34 базовые асаны, и самое ценное - готовые комплексы (13 обычных комплексов (при стрессе, депрессии, во время и после перелёта и тд) и 15 йогатерапевтических комплексов (при болях в коленях, болях внизу спины, во время беременности и др). Спасибо Елене за столь ценную информацию! Рекомендую! Эта книга не будет пылиться на полке, а станет настольной!

    0    0

  • 5/5

    Спасибо большое за книгу автору Елене! Очень много полезного, нового,все очень вдумчиво и продумано! Будет хорошей настольной книгой на все времена!

    0    0

  • 5/5

    Стояла цель-найти (и купить) книгу, которая бы была интересна и человеку, который проявил интерес к йоге, и человеку, который уже занимается не первый год. После долго изучения товаров, остановилась на том, что закажу несколько книг (потому, что трудно написать книгу, которая бы подошла и новичкам и бывалым). Но в итоге, при получении, в обоих случаях остановилась на этой. Сколько информации (нужной и полезной) под одной обложкой. Книга увеличенного размера с яркими картинками и с полезной информацией. Рекомендую!!!

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Фитнес-йога - издательство "Эксмо"

Йога и пилатес - издательство "Эксмо" »

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader