Суббота, 28 декабря 2024 — 19:37
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун); Азбука, 2021

Книга: Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун); Азбука, 2021

от 1067 до 3373 

  • Издатель: КоЛибри

  • ISBN: 978-5-389-14791-1

  • EAN: 9785389147911

  • Книги: Йога и пилатес

  • ID: 8075260

  • Добавлено: 14.07.2021


Описание


Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги - асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления. Выполнение каждой асаны показано с помощью красивых и понятных фотографий, текст подробно объясняет все особенности и этапы отстройки позы. Помимо асан в книге есть разделы о пранаяме (дыхательных техниках), печатях (мудрах), внутренних энергетических замках (бандхах), очищающих практиках (крийях), а также исключительно полезный раздел "Йога для особых состояний", где приведена удобная таблица с рекомендациями по модификации занятий при различных заболеваниях и состояниях организма - от артрита и гипертензии до джетлага и беременности. Завершает книгу раздел "Выберите свою йогу" - четкий и ясный краткий обзор практически всех известных направлений йоги.

Основные характеристики

  • Формат: 185х230
  • Количество страниц: 400
  • Автор(ы): Браун К.
  • Год издания: 2021

Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун) - фото №1

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун); Азбука, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 1067 р. до 3373 р., средняя цена составляет 1872 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-389-14791-1
Автор(ы)
АвторБраун Кристина
АвторыБраун К.
Бумагаофсет
Вес0.88кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2021
Год публикации2021
Жанрфитнес и йога
ИздательАзбука
ИздательствоКоЛибри
Кол-во страниц400
Количество книг1
Количество страниц400
Обложкамягкая обложка
Оформление обложкитиснение
ПереводчикХафизова Р.
ПереплетМягкий переплёт
ПереплётМягкий
РазделЙога и пилатес
СерияТайные знания. Рипол
Тип обложкимягкая
Формат185x230мм
ЯзыкРусский

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1067 руб до 3373 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Фитнес-йога - издательство "КоЛибри"
Книги: Фитнес-йога с ценой 853-1280 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун); Азбука, 2021
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

1067 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 28.12.2024
book24

5/5

1784 
2288 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 28.12.2024
Мегамаркет

5/5

3373 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

2391 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 28.12.2024
Читай-город

5/5

1306 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

1309 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 24.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Подписные издания
1140 
20.04.2024
Лабиринт
1574 
04.10.2024
МАЙШОП
956 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Библия йоги Полное руководство для улучшения самочувствия поддержания физической формы гармонии души и тела (Кристина Браун); Азбука, 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Москва

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    Замечательная по содержанию книга! Как и все подобные издания по йоге, она начинается с теории , с объяснения самого понятия йоги, ее составляющих, расшифровывает названия состояний. С 28 страницы и до конца книги идет практика! Огромное количество асан с подробным объяснением, как их делать. О самой книге скажу - формат и оформление грамотное. Книга тяжеленькая, страницы плотные, белые, не глянцевые. Фотографии цветные, четкие. Очень интересное оформление как обложки , так и страниц - уголков нет, они как бы срезаны, поэтому точно ими не поранитесь))

    0    0

  • 5/5

    Книга бомба, удобно читается наглядные картинки, удобно изучать, оформление класс-рекомендую!

    0    0

  • 4/5

    Книга Библия йоги будет интересна тем кто предпочитает физкультурный аспект йоги. Имеет характер справочно обзорный,и по выполнению асан и по разновидностям направлений йоги.Достаточно подробно описано выполнение каждой асаны,есть советы и рекомендации автора. Книга достаточно обьемна,в ней около 400 страниц. Те кто только начинает заниматься несомненно найдут тут много полезной информации. Я советую как справочный материал эту книгу в основном начинающим в йоге,как метод для работы с телом.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Фитнес-йога - издательство "КоЛибри"

Йога и пилатес - издательство "КоЛибри" »

Книги: Фитнес-йога в Москве

Категория 853 р. - 1280 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader